Tag Archives | ejercicios para aumentar el tamaño del miembro

3 Ejercicios Para Aumentar El Tamaño Del Miembro

Tener un buen tamaño de pene, es uno de los grandes atributos o características que les gusta a los hombres tener, dado que esto les cree mucha más confianza al tener sexo con una mujer.

ejercicios para aumentar el tamaño del miembro

Pero qué sucede cuando el pene no es lo suficientemente grande, puede ocasionar serios problemas de confianza o autoestima, es por esta razón que te ayudaremos con ejercicios para aumentar el tamaño del miembro, fácil y exitoso de realizar.

Ejercicios para aumentar el tamaño del miembro: 3 alternativas exitosas

Cada opción que vamos a comenzar a darte, te ayudará aumentar el tamaño del pene de forma exitosa y a recuperar la confianza que tal vez has perdido o no tienes por tener un pene pequeño.

Así que presta mucha atención y toma nota de la información que te vamos a brindar.

  • Ejercicio # 1 circular

Este primer ejercicio, te ayudará de forma exitosa a lograr crecer tu pene, lo único que vas a necesitar en este caso, antes de iniciar es darte una ducha de agua caliente, para que comiences a relajarte.

Seguido de esto, vas a lubricar el pene, con algún lubricante especial que tengas en casa o una crema.

Seguido de esto vas a comenzar a realizar el ejercicio con la mano de tu preferencia.

Vas unir el pulgar y el índice, formando un cero, al lograr formar un cero con tus dos dedos, vas a colocar esa misma posición de manos en el pene y vas a comenzar hacer movimiento de abajo hacia arriba.

Nunca intentes hacerlo de arriba abajo porque puede ser un poco doloroso y en este caso el ejercicio no será efectivo.

Deberás de hacerlo unas tres veces ala semana, al menos unos 20 minutos, de esta forma lograrás agrandar el pene en poco tiempo, la frecuencia con la cual lo debes de hacer es como si estuvieras masturbándote.

Este es uno de los ejercicios para aumentar el tamaño del miembro, más exitosos que puedas encontrar.

  • Ejercicio # 2 Palanca

Este es un ejercicio, con el cual vas a tener mucho cuidado y deberás de hacerlo bien, para lograr hacer crecer el pene de forma natural.

De igual forma antes de iniciar los ejercicios, vas a tomar una ducha de agua caliente y después, comenzarás con los ejercicios.

Si lubricas bastante, no vas a tener necesidad de lubricar el miembro, en caso de que no, puedes usar un lubricante cualquiera.

Vas a comenzar a realizar ligeros movimientos con el pene flácido, como en forma de palanca, de arriba y abajo, por al menos unos 10 minutos, seguido de esto, vas hacer estos movimientos más rápido pero esta vez al lado izquierdo y derecho por 10 minutos.

Si llegas a sentir que vas a eyacular, debes de relajarte y terminar el ejercicio, dado que si eyaculas, antes de finalizar el ejercicio, tendrás que volver a iniciarlo de nuevo.

Se recomienda hacerlo al menos 4 veces a la semana, durante un mes, para que puedas notar los resultados exitosos.

Esta es otra de las alternativas en ejercicios para aumentar el tamaño del miembro que puedes realizar, de forma continua y exitosa.

  • Ejercicio # 3 Caliente y frío

Esta es otra de las grandes alternativas que te traemos para aumentar el tamaño del pene en cuestión de unos días.

Lo que vas hacer en este caso, es tomar una toalla caliente y comenzar a frotarla en el pene por unos 3 minutos, seguido de esto vas a lubricar el pene y comenzarás con tu mano de preferencia a realizar ejercicios de abajo hacia arriba con la mano completa.

Después de 5 minutos, vas a tomar una toalla fría y la vas a colocar por encima del pene unos 2 minutos, después la quitas y comienzas nuevamente con los ejercicios de abajo hacia arriba.

Esto lo debes hacer en el lapso de 20 0 25 minutos al menos 4 veces a la semana, durante un mes, para obtener excelentes resultados.

Con estos prácticos ejercicios para aumentar el tamaño del miembro, esperamos que tengas exitosos resultados.

Pero si además de estas alternativas, quieres tener una guía especializada que te de los mejor consejos paso a paso te damos la opción del programa Maestro del Pene, un exitoso método que ha cambiado la vida de miles de hombres.

ejercicios para aumentar el tamaño del peneEste método te devolverá la confianza que habías perdido y podrás tener una vida sexual placentera al lado de tu pareja.

HAZ CLIC AQUÍ y comienza a “recuperar tu confianza’’! 🙂

 

3